다리 저림은 촉각, 압력, 온도, 통증 등을 인지하는 능력이 저하되고 종종 따끔거림, 따끔거림, 약함을 동반하는 이상 감각으로 나타나며, 허리디스크나 척추관협착증 등으로 인한 신경 압박, 당뇨병이나 비타민 결핍으로 인한 말초신경병증, 하지 혈류 장애, 신경 기능에 영향을 미치는 자가면역질환, 척수 손상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 여기에서는 다리 저림 원인 12가지를 알아보겠습니다.
다리 저림 원인 12가지
1. 말초 신경병증
다리 저림 원인 - 말초 신경병증은 중추 신경계와 신체의 나머지 부분 사이에 신호를 전달하는 말초 신경의 손상을 의미합니다. 이러한 손상은 당뇨병, 감염, 자가면역 질환 또는 독소 노출과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 다리에서 말초 신경병증은 일반적으로 저림, 따끔거림, 작열감 또는 약화로 나타납니다. 증상은 발가락과 발에서 시작되어 점차 위쪽으로 진행될 수 있습니다. 관리에는 근본 원인 해결, 통증 관리, 증상 관리에 도움이 되는 약물 치료가 포함되는 경우가 많습니다.
2. 좌골신경통
다리 저림 원인 - 좌골신경통은 신체에서 가장 큰 신경인 좌골신경이 압박되거나 자극되는 것이 특징인 질환입니다. 이러한 압박은 종종 추간판 탈출, 뼈 박차 또는 요추의 척추 협착증으로 인해 발생합니다. 좌골신경통의 특징적인 증상은 허리에서 엉덩이를 거쳐 한쪽 다리로 퍼지는 방사통입니다. 영향을 받은 다리의 저림, 따끔거림, 쇠약이 발생할 수도 있습니다. 치료 옵션에는 약물, 물리 치료, 스테로이드 주사가 포함될 수 있으며, 심한 경우에는 신경에 가해지는 압력을 완화하기 위한 수술이 포함될 수 있습니다.
3. 척추관 협착증
다리 저림 원인 - 척추관 협착증은 척추관이 좁아져 척수와 신경에 압력을 가하는 것을 말합니다. 이러한 협착은 인대가 두꺼워지거나 뼈돌기의 형성과 같은 연령 관련 변화로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 요추에서 척추 협착증은 특히 걷거나 서 있을 때 다리의 저림, 쇠약, 경련성 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 치료에는 영향을 받은 신경에 가해지는 압력을 완화하기 위한 물리 치료, 통증 관리 또는 외과적 개입과 같은 보존적 조치가 포함될 수 있습니다.
4. 디스크 탈출증
다리 저림 원인 - 디스크 탈출증은 척추 디스크의 부드러운 내부 물질이 단단한 외부 층을 통해 돌출되어 주변 신경을 압박할 때 발생합니다. 요추에 디스크가 생기면 다리로 뻗어나가는 신경근이 눌려 저림, 저림, 허약 등의 증상이 나타날 수 있다. 치료 옵션에는 휴식, 물리 치료, 진통제, 스테로이드 주사 또는 심한 경우 수술이 포함될 수 있습니다.
5. 말초 동맥 질환
다리 저림 원인 - 말초 동맥 질환은 말단, 가장 일반적으로 다리에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지거나 막히는 것을 특징으로 하는 순환 장애입니다. 다리로 가는 혈류가 감소하면 특히 신체 활동 중에 저림, 경련, 통증 또는 쇠약 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 관리에는 일반적으로 생활 방식 변화, 혈류 개선을 위한 약물 치료, 심각한 경우 순환 회복을 위한 혈관성형술 또는 우회 수술과 같은 절차가 포함됩니다.
6. 당뇨병성 신경병증
다리 저림 원인 - 당뇨병성 신경병증은 당뇨병 환자에게 발생할 수 있는 신경 손상의 한 유형입니다. 시간이 지남에 따라 혈당 수치가 높아지면 다리 신경을 포함하여 몸 전체의 신경이 손상될 수 있습니다. 당뇨병성 신경병증의 증상에는 다리와 발의 저림, 따끔거림 또는 작열감이 포함될 수 있으며, 종종 발가락에서 시작하여 점차 위쪽으로 퍼집니다. 관리는 혈당 수치 조절, 통증 관리, 증상 관리에 도움이 되는 약물 치료에 중점을 둡니다.
7. 다발성 경화증
다리 저림 원인 - 다발성 경화증은 뇌와 척수를 포함한 중추신경계에 영향을 미치는 만성 자가면역 질환입니다. 다발성 경화증의 경우 신체의 면역체계가 신경 섬유를 둘러싼 보호용 수초를 실수로 공격하여 염증, 흉터 및 신경 신호 중단을 유발합니다. 다리의 저림과 쇠약은 다발성 경화증의 일반적인 증상으로, 시력 문제, 근육 경련 또는 협응 장애와 같은 다른 신경학적 증상과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 치료의 목표는 약물 치료, 물리 치료, 생활 방식 수정을 통해 증상을 관리하고 질병 진행을 늦추며 삶의 질을 향상시키는 것입니다.
8. 길랭-바레 증후군
다리 저림 원인 - 길랭-바레 증후군은 신체의 면역체계가 실수로 말초 신경을 공격하는 드문 자가면역 질환입니다. 이는 신경의 수초 또는 축삭에 염증과 손상을 초래할 수 있으며, 이는 일반적으로 다리에서 시작하여 위쪽으로 진행될 수 있는 근육 약화 및 저림을 초래합니다. 길랭-바레 증후군은 빠르게 진행되어 어떤 경우에는 마비를 포함한 심각한 증상을 유발할 수 있습니다. 치료에는 면역 반응을 억제하고 염증을 감소시키기 위한 정맥 면역글로불린 요법이나 혈장 교환이 포함되는 경우가 많습니다.
9. 요추 신경근병증
다리 저림 원인 - 요추 신경근병증은 신경근염 또는 협착 신경으로도 알려져 있으며 요추 부위의 척수에서 나오는 신경 뿌리의 압박이나 자극을 말합니다. 이러한 압박은 추간판 탈출증, 척추 협착증 또는 척추의 퇴행성 변화와 같은 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 증상에는 영향을 받은 신경의 경로를 따라 허리부터 다리 아래로 퍼지는 저림, 따끔거림 또는 쇠약이 포함될 수 있습니다. 치료 옵션은 근본 원인에 따라 다르며 휴식, 물리 치료, 약물 치료 또는 외과적 개입이 포함될 수 있습니다.
10. 비타민 결핍
다리 저림 원인 - 비타민 B12와 같은 특정 비타민의 결핍은 말초 신경병증과 이에 따른 다리 저림을 유발할 수 있습니다. 비타민 B12는 신경세포의 건강을 유지하는 데 필수적이며, 수치가 낮으면 신경 손상 및 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다. 무감각 외에도 비타민 B12 결핍 증상에는 따끔거림, 쇠약, 피로, 균형 문제 등이 포함될 수 있습니다. 치료에는 일반적으로 비타민 보충과 식이 변화 또는 흡수 문제와 같은 결핍의 근본 원인을 해결하는 것이 포함됩니다.
11. 감염
다리 저림 원인 - 라임병, 대상포진(대상포진), 바이러스 감염 등의 감염은 신경에 영향을 주어 다리 저림, 따끔거림 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 진드기에 물려 전염되는 라임병은 라임 신경병증으로 이어질 수 있으며, 이로 인해 신경 손상과 감각 장애가 발생할 수 있습니다. 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 대상포진은 고통스러운 발진과 신경 염증을 유발하여 해당 부위에 무감각이나 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 이러한 감염에 대한 치료에는 일반적으로 근본 원인에 따라 항생제, 항바이러스 약물 또는 기타 특정 치료법이 포함됩니다.
12. 외상 또는 부상
다리 저림 원인 - 다리나 허리에 직접적인 외상이나 부상을 입으면 신경이 손상되어 저림, 쇠약 및 기타 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 낙상이나 스포츠 부상으로 인해 골절, 탈구 또는 신경 압박이 발생하여 해당 사지에 무감각이나 따끔거림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 신경 손상 치료에는 고정, 물리 치료, 통증 관리가 포함될 수 있으며, 심각한 경우에는 손상된 신경 조직을 복구하기 위한 외과적 개입이 포함될 수 있습니다.
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